Le déclin de la testostérone avec l'âge est presque inévitable pour la plupart des hommes, suivi d'une baisse d'énergie, d'une perte de masse musculaire, d'une fatigue et d'une diminution drastique de la libido. Bien que cette carence en testostérone ne puisse être évitée, elle peut être contrée par des boosters de testostérone comme les deux dont nous allons parler dans ce comparatif : Prime Male et Testogen.
Comparons l'efficacité, les ingrédients et les effets secondaires de Prime Male et de Testogen pour déterminer lequel est le meilleur choix pour vous.
Caractéristiques distinctes
Les caractéristiques et les principaux avantages de Prime Male et de Testogen sont les suivants :
Qu'est-ce que c'est Prime Male ?
Prime Male testosterone booster prétend inverser le cours du vieillissement chez l'homme. Cela ne veut pas dire qu'il s'agit d'un médicament anti-âge magique qui vous rendra plus jeune. Il utilise plutôt les avantages liés à des niveaux de testostérone naturellement équilibrés chez les hommes. Voici les deux avantages les plus importants qu'il offre :
Des taux de testostérone normaux
Selon ses propres termes, "Prime Male peut faire remonter votre taux de testostérone à ce qu'il était il y a 10, 20, voire 30 ans - et ce, en quelques semaines, pas en quelques mois".
Il vise à atteindre cet objectif à l'aide d'ingrédients populaires stimulant la testostérone, tels que l'acide D-aspartique, le magnésium et le bore.
Un regain d'énergie et moins de fatigue
L'un des symptômes les plus visibles de la baisse des niveaux de testostérone avec l'âge est la fatigue toujours présente. Un faible taux de testostérone peut réduire les niveaux d'énergie au point que même la plus petite tâche semble être une corvée.
En rétablissant la production de testostérone, Prime Male promet de ramener votre dépense énergétique à ce qu'elle était pendant vos jeunes années.
Pour
Contre
Qu'est-ce que c'est Testogen ?
Selon son site officiel, Testogen est un soutien complet à la testostérone pour la santé et le bien-être de l'homme. Le même sentiment se retrouve dans les avantages proposés par Testogen et les ingrédients choisis. Voici comment :
Avantages proposés
Voici les principaux avantages des suppléments Testogen Testosterone -boosting :
Ensemble, ces avantages sont censés améliorer la santé des hommes dans son ensemble.
Composition
La formule de Testogen contient onze ingrédients uniques qui soutiennent collectivement la plupart des avantages proposés. L'acide D-aspartique et l'extrait de fenugrec, par exemple, sont bien connus pour leur capacité à stimuler la production de testostérone et à contrer l'impact d'une baisse de testostérone. De même, l'inclusion de ginseng coréen - une plante aphrodisiaque - permet de remédier aux problèmes de faible libido.
Poursuivez votre lecture pour comprendre l'action de chaque ingrédient de ces boosters de testostérone.
Pour
Contre
Ingrédients communs
Prime Male et Testogen partagent neuf ingrédients. Ces ingrédients sont les suivants
L'acide D-aspartique
L'acide D-aspartique (ADA) peut réguler et augmenter la production d'hormones lutéinisantes (HL), protéines responsables de la production de testostérone dans les glandes gonadiques. Une étude réalisée en 2009 par Topo et al. a montré que cette augmentation de la concentration de LH peut accroître les niveaux de testostérone de 42 % en seulement 12 jours.
Le bore
Une supplémentation en bore de 10 mg par jour peut augmenter le taux de testostérone de 28 % après sept jours. Cela s'explique par le fait qu'une concentration plus élevée de bore est liée à une baisse immédiate de la production de GLHS ( globuline liant les hormones sexuelles), une protéine qui se lie à la testostérone et en abaisse le niveau.
L'extrait de ginseng
Nous avons déjà mentionné les effets aphrodisiaques du ginseng, qui peut aider les hommes à retrouver leur libido. Il peut également être utilisé comme traitement efficace de la dysfonction érectile, en particulier dans les premiers stades de la maladie.
Le zinc
La carence en zinc est une cause fréquente de baisse de la testostérone chez les hommes. La recherche montre qu'un régime pauvre en zinc peut réduire les niveaux de testostérone de 75 % après 20 semaines. Heureusement, vous pouvez remédier à cette carence en prenant régulièrement des suppléments de zinc, ce qui devrait ramener votre taux de testostérone à la normale.
Le magnésium
Des études montrent que l'apport en magnésium peut augmenter directement la production et la disponibilité de la testostérone chez les hommes sportifs et sédentaires. Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre la physiologie sous-jacente de ce lien.
L'extrait d'ortie
L'enzyme 5-alpha-réductase convertit la testostérone libre en dihydrotestostérone (DHT), une version plus puissante de la testostérone. Bien qu'elle ne soit pas nocive à des niveaux normaux, une concentration accrue de DHT peut réduire les niveaux de testostérone et accélérer la calvitie masculine. L'extrait d'ortie agit comme un inhibiteur de la 5-alpha-réductase et régule les niveaux normaux de testostérone et de DHT.
La vitamine B6
La carence en vitamine B6 est liée à un faible taux de testostérone et à une forte concentration d'œstrogènes. Heureusement, ce déséquilibre peut être corrigé rapidement grâce à une supplémentation en vitamine B6.
La vitamine D3
La vitamine D est produite naturellement dans notre corps par l'exposition au soleil. Mais des études montrent qu'en doublant sa concentration grâce à des suppléments, on peut augmenter de plus de 20 % le taux de testostérone chez les hommes.
Le poivre noir
Le poivre noir - ou 95% de pipérine dans Testogen - n'a pas d'effets bénéfiques directs. Mais il peut augmenter la biodisponibilité et l'efficacité d'autres ingrédients dans les boosters de testostérone de 30% ou plus.
Les ingrédients uniques de Prime Male
Sur ses 12 ingrédients, Prime Male ne contient que trois ingrédients qui ne sont pas présents dans Testogen.
La lutéoline
L'aromatase est une enzyme qui convertit la testostérone en œstrogène, ce qui diminue la concentration de testostérone libre. La lutéoline agit comme un inhibiteur de l'aromatase, contribuant ainsi à la régulation du taux de testostérone chez l'homme.
L'extrait d'ashwagandha
L'ashwagandha est un aphrodisiaque naturel qui empêche les cellules productrices de testostérone dans les testicules d'être endommagées par l'oxydation. Elle peut également être utilisée comme traitement potentiel de l'infertilité masculine.
La vitamine K2
Des études animales montrent que la prise de vitamine K2 est liée à une augmentation de la production de testostérone. Cependant, des études plus approfondies sur l'homme sont nécessaires pour confirmer ses avantages.
Les ingrédients uniques de Testogen
Testogen partage la plupart de ses ingrédients avec Prime Male. Ses deux composants uniques sont :
L’extrait de fenugrec
L'extrait de fenugrec possède des propriétés similaires à celles de l'acide D-aspartique pour stimuler la production de testostérone. Une étude réalisée en 2017 par Maheshwari et al. a fait état d'une augmentation impressionnante de 46 % de la production de testostérone après 12 semaines de supplémentation.
Vitamin K1
La dépression peut vous empêcher de faire de l'exercice ou de manger sainement, ce qui peut à son tour faire baisser les niveaux de testostérone. La vitamine K1 résout ce problème en réduisant le risque de dépression, en particulier chez les personnes âgées de 45 à 79 ans.
Effets secondaires
Prime Male et Testogen prétendent tous deux être totalement sûrs pour un usage quotidien et ne présenter aucun effet secondaire connu. Mais il est important de garder à l'esprit que ce n'est pas parce que leurs ingrédients - comme l'acide D-aspartique et le fenugrec - sont généralement considérés comme sûrs qu'ils le seront pour tout le monde.
Bien que cela soit rare, certaines personnes peuvent être allergiques ou très sensibles au fenugrec ou à d'autres plantes comme le ginseng et l'ortie. Veillez donc à lire attentivement la liste des ingrédients avant de prendre ces boosters de testostérone afin d'éviter tout problème potentiel.
Dosage
La dose recommandée pour Prime Male et Testogen est la même : quatre gélules par jour. Ce qui les différencie, c'est le moment où ils doivent être pris.
Prime Male suggère de prendre les quatre gélules une à la fois, quatre fois par jour. Il recommande également d'espacer les prises tout au long de la journée, avec un écart de trois heures entre chaque dose, par exemple 8 heures, 11 heures, 14 heures et 17 heures.
Testogen, en revanche, exige que vous preniez les quatre gélules en même temps. Bien que vous puissiez choisir le moment de la journée, Testogen recommande de les prendre 20 minutes avant le petit-déjeuner pour obtenir les meilleurs résultats.
Verdict
Prime Male et Testogen sont étonnamment similaires dans leurs principaux avantages. L'objectif principal des deux est de ramener les niveaux de testostérone à la normale et de contrer les symptômes d'un faible taux de testostérone. Cela inclut l'augmentation des niveaux d'énergie, la réduction de la fatigue et la stimulation de la libido.
Donc, si vous êtes à la recherche d'un booster de testostérone avec ces qualités, l'un ou l'autre est une option solide pour vous. La différence entre les deux se résume à leur objectif principal.
Prime Male met davantage l'accent sur le fait d'aider les hommes plus âgés à se sentir à nouveau jeunes, tandis que Testogen offre des améliorations au niveau de la santé et du bien-être général des hommes.
Meilleur choix: Prime Male
QUALITÉ
INGRÉDIENTS
PRIX